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「健康・福祉・教育 宮崎県」のイベント一覧

佐土原体育館 太極拳教室

(公社)日本武術太極拳連盟 公認A級指導員/審判員である大神憲子氏を講師として太極拳教室を開催する。太極拳は、ゆっくりと呼吸に合わせて全身を動かすため、健康の保持増進を図ることができる。性別・年齢を問わず、誰でも参加できる。定員15名。当日は、タオル・飲み物・シューズを持って、動きやすい服装で向かおう。

3B体操教室

(公社)日本3B体操協会の公認指導者である落合眞理子氏が講師となり、開催される3B体操教室。3B体操とは、「ボール・ベル・ベルター」と呼ばれる3つの道具を使って行う体操のことを指し、身体に過度な負担をかけずに行うことができるため、性別・年齢関係なく誰でも楽しく行うことができる。定員15名。当日は、タオル・飲み物・シューズを持って、動きやすい服装で向かおう。

黒岳登山とキレンゲショウマ観察会

諸塚村で一番高い山、黒岳。宮崎県のレッドリスト26種を抱く希少植物の宝庫で、宮崎県野生動植物保護条例に基づく重要生息地8地域のうちの一つ。そんな黒岳に、日本最大といわれる規模で群生する「キレンゲショウマ」。鹿による食害から守るため、普段は防護ネットに囲まれているこの可憐な花を間近で見られるのは、このツアーだけ! 今年は、登頂しない登山入門コースも用意されている。 対象:小学校高学年~

NIGHTBEACH MINDY2019

沈む夕日を眺めながら、満月に近い夜は、月の明かりの下で 月の不思議な力を借りて、自然を感じながら夜の砂浜でおこなうヨガ・ストレッチ・マッサージ。靴は脱いでおこなう。 持ち物:動きやすい服装、タオル、砂浜に敷くバスタオルやヨガマット、飲み物 ※未就学児の参加不可/予約不可