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「健康・福祉・教育 大阪府大阪市中央区」のイベント一覧

セクシュアルマイノリティと医療福祉教育を考える全国大会

医療・福祉・教育の場面で、それぞれの社会的資源がすべての人に使いやすいものになるにはどうすればいいかを考える大会。多くの医療・福祉・教育関係者が“セクシュアルマイノリティ”というテーマに取り組んでいるが、それぞれがまだまだ、繋がることができていないのが現状。個々の貴重な取り組みや成果を共有し、更に実践を深めていくために、24のプログラムを実施(予定)。

大阪市立中央会館 体幹トレーニング

ひとりでも多くの女性が一歩前に進めるように…まずはカラダ作りから始めてみてはいかが? 筋力アップだけでなく、使い方を忘れてしまっている筋肉のスイッチの入れ方を再確認! しっかりと身体と向き合うと身体はきっちりと応えてくれる。自宅やオフィス、隙間時間に簡単にできる運動なども教えてもらえる。 講師:樋口美愛(STAGE LABO専属講師)

大阪市立中央会館 ウォーキング教室

背中を丸めて、膝を曲げて歩いていてはココロとカラダに良くない。体幹を鍛え姿勢を改善し、正しい歩行を学ぶことで健康長寿を目指そう! まずは裸足(靴下着用OK)で足の裏をしっかりと感じながら理想的な歩行の練習、中盤以降はそれぞれが希望する靴(スニーカーやパンプスなど)で美しく歩くためのウォーキングレッスンをしていく。 講師:樋口美愛